Алтайский ретрит: пробуждение

Забирай место со скидкой 25% -
85 900 65 900!
Бронь места — всего 7 900₽!

Ретрит, способный разбудить самые глубокие чувства!
сосен будут окружать наш отель – настоящая алтайская тайга
гвоздей в доске Садху, избавляющих нас от страха и негативных эмоций
дней на чувственное очищение своей жизни
опытных проводника, которые разбудят ваше внутреннее Я
Что нас ждет?
Это будет не просто женский круг или девичник, за эти несколько дней нас ждёт особое погружение внутрь себя и сладкое пробуждение — обновленными, чистыми, сильными и свободными. Каждая сможет разбудить в себе самую ценную силу – любовь, которую сможет транслировать как на себя, так и переводить на мир вокруг и окружающих, дарить им эту совершенную мудрость. Опытные проводники помогут прожить эту историю максимально деликатно и наполнят новой энергией, которая поможет свернуть горы! Да, именно горы. Ведь совсем не случайно выбрано место для нашего ретрита. Пространство вокруг и природа помогут нам максимально отдохнуть от городской суеты, очиститься душой и телом и перегрузиться.

Что такого сделала ты, чтобы отказывать себе в таком удовольствии? Поехали с нами!

Именно в этот блок наших авторских путешествий вошел этот ретрит. За 6 дней мы, действительно, почувствуем многое
Чувствуй!
а главное – задействуем для этого все органы чувств, вот, что нас ждет
Работа с телом
Игра “Женское счастье”
Это психологическая трансформационная игра, в основе которой лежит прохождение четырех жизненных этапов: рождение, рост, цветение и зрелость. Во время игры мы не только пройдем все базовые состояния и определим индивидуальные точки беспокойства, но и сможем взять ответственность за то, что происходит в нашей жизни, и наполним себя ресурсом, который нам в этом пригодится.
Утренняя йога и медитация
Утро на ретрите – наша самая любимая часть дня. Просыпается не только природа и все вокруг, но и мы вместе с ней! Наша утренняя сонастройка со своим телом, сознанием и сердцем будет проходить с помощью простых практик дыхания, йоги и медитации. Уверены, вы захотите повторять этот ритуал дома и после нашего путешествия!
Телесная терапия на тему доверия
С самого детства нас учат, что доверять себе нельзя: мы часто слышим «не плачь» или «ты ещё маленькая и ничего не понимаешь». Так мы теряем способность верить в свои собственные ощущения и желания, и ориентируемся лишь на мнение и ожидания окружающих людей, теряя связь с собой. На практике групповой телесной терапии мы будем очень мягко исследовать и исцелять свою способность доверять себе и миру.
Слух
Йога звука: Ом-чантинг
Во время этой практики мы будем определённым образом повторять сакральный звук ОМ, который по своим вибрациям является звучанием совершенной гармонии. Но не стоит переживать, что у вас что-то не получится! Этот особенный “ритуал” поддается каждому. Благодаря вибрациям особого порядка вокруг нас образуется мощное и чистейшее энергетическое поле, которое проникнет в каждую клеточку тела и освободит нас от застаревших телесных, ментальных и энергетических блоков.
Посиделки у костра
На самом деле, этот вариант досуга можно тоже назвать особой практикой. Ведь мы будем не только слушать, как трещит костер и пламя окутывает воздух, но и учиться слушать и слышать друг друга. За такими беседами происходит не только знакомство между участниками ретрита, но и настоящее их объединение!
Зрение
Прогулки по лесу
То, что мы увидим вокруг, точно потрясет каждую, и нам срочно понадобится активировать в себе функцию “фотографировать глазами”! Природа Алтая завораживает и пробуждает на свершение чего-то нового. Именно на одной из прогулок неподалеку от нашего места проживания мы проведем практику по избавлению от гневных эмоций. Нас ждет воссоединение с природой и бережное заземление. Проводники расскажут вам, как почувствовать свою живую силу и как грамотно ее использовать.
Экскурсия вдоль реки Катунь
Помимо практик нас ждет интересная программа на Алтае. Вместе мы поедем на экскурсию вдоль реки Катунь. Оставим чекины на следующих локациях: Гора Чертов палец, Черемшанский водопад, Камышлинский водопад и Голубые озера. Каждое место особенно красиво!
Прогулка на лошадях
Увидеть Алтай, сидя на коне – особый опыт, который тебе точно нужен! Незабываемые чувства: горы и скалы, звонкий стук копыт, ветер в волосах и погружение в себя. Рекомендуем на этой прогулке не думать о прошлом и будущем. Прочувствуйте момент и осознанно проживите каждую его минуту.
Тактильные ощущения
Баня
Детоксикация – это физический процесс избавления от ненужного и лишнего в нашем организме. Но нас ждет не только внешнее обновление, но и внутреннее. Нежный и ласковый пар прогонит не только все шлаки и токсины, но и беспокойные мысли и другие личные блоки. Полетаем, отдохнем и обновимся.
Гвоздестояние
Стояние на гвоздях – это, в первую очередь, процесс медитации. Эта практика помогает очистить сознание, сосредоточиться на важных и сложных задачах в жизни. Мы пройдем через борьбу со страхами, стрессом, беспокойными мыслями и одержим победу – призом в которой станет счастливое настоящее и наполненная осознанность.
Вкус
Питание
На нашем ретрите предусмотрено вкусное трехразовое питание прямо на территории отеля, где мы будем жить. Вы сможете заранее выбрать вариант, который вам подойдет: веганский или нет. Никто не останется голодным! Обещаем ;)
Проводники Алтайского ретрита
Все эти дни мы проведем в компании опытных проводников, которые покажут нам путь к своим внутренним желаниям и своему настоящему Я.
  • Закаляева Мария
    Энергопрактик, практикующий психолог, ведущая женских трансформационных игр
    Маша – тот человек, который поможет тебе найти уверенность и силу через женственность и духовность. Именно она научит нас стоять на гвоздях и еще глубже познакомит с самими собой.
  • Машковская Аиша
    Врач, йога-терапевт, инструктор женской йоги, ведущая телесных и духовных практик.
    Верю, что природой в каждой женщине заложен потенциал исцелять сердечным током Любви себя и других” – говорит Аиша. Практики с этим инструктором будут нежными и деликатными, а разговоры по душам – самыми исцеляющими и трепетными.
наша локация - это уютный лесной отель, расположенный на берегу горной реки посреди aлтайских гор и сосновой тайги.
По-настоящему вдохновляющее место
А теперь расскажем более подробно, как пройдет наш процесс пробуждения.
каждый день в подробностях
  • Включено в стоимость
    Питание (завтрак, обед, ужин)
    Проживание в уютном горном отеле
    Баня
    Все практики от духовных наставников
    Экскурсия по горам Алатя
    Конная прогулка
  • Не включено в стоимость
    Перелет до Горно-Алтайска
Хочешь отправиться в путешествие, но нет денег? Не проблема!
Мы подумали и об этом - путешествие в рассрочку* с Tinkoff — это возможность не откладывать яркие моменты на потом, а врываться в самые красивые уголки нашей страны уже сегодня!
*при использовании опции рассрочки - стоимость тура может измениться
Это удобно
Рассрочка дает возможность тебе оплатить путешествие тогда, когда тебе удобно. Можно оплатить все разом или по частям - решать тебе. 
Это экономично
Никаких кредитов, а именно рассрочка! Мы подумали, что переплата за тур — это лишние траты, и просто убрали ее.
Это безопасно
Ваши данные не хранятся на наших серверах, все платежи проходят через систему Tinkoff Bank и абсолютно безопасны.
Оставляй заявку
Укажи ваше имя, чтобы мы знали, с кем отправимся в путешествие, укажи удобный способ для связи и наша команда вернётся к вам с подробной информацией по предстоящей поездке
Имя
Телефон
Удобный способ для связи
Дата путешествия
Комментарий
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
фотоотчет
посмотри, как это было
отзывы
что о нас пишут
  • Спасибо вам большое!
    Даже не представляла какое количество зажимов есть у меня. Тело по-началу двигалось очень трудно и нехотя, в итоге я расплакалась на этапе благодарности от переизбыток эмоций, которые из меня начали выходить потоком.

    Как будто происходит очищение изнутри от всего накопленного и появляется ясность и теплота в душе. Я очень благодарна за практики и перезагрузку.
    Мария, 29 лет
  • Я знаю, что вы пришли в мою жизнь не просто так. И в тот самый момент, когда нужна была помощь, поддержка и наставничество.

    Спасибо за возможность расслабиться…научится этому и каждый день быть в этом состоянии. Я так долго этого ждала!


    Ирина, 32 года
  • Мне безумно импонирует спокойствие, энергетика, которую ты транслируешь, музыка, которую ты выбираешь и самое главное - ваш голос, который ведет и расслабляет.
    После недельных практик чувствую себя спокойнее, уверенней и гармоничней. И это состояние не уходит - оно остается еще долго.

    Спасибо вам большое за заботу и мир в душе, который обретаешь!

    Дарина, 23 года
  • Игра «Женское счастье» - нечто! Раскрыла ответы на большое количество вопросов, которые не приходили раньше. Да уж что говорить - вопросы, о которых не подозревала. В общем, очень глубоко, круто, эмоционально. Прокачивает качественно. Мария - просто душка! Так мягко встречает любит сопротивления, нежно и спокойно проводит за ручку по всем уголкам сознания!

    Даша, 25 лет
FAQ
отвечаем на вопросы
больше туров от TCF
наши другие направления