CNP SUMMER

Наш первый день начнется, конечно же, со встречи в аэропорту (г. Калининград). И мы сразу же выдвигаемся к нашему глэмпингу на берегу Куршского залива. Мы отправляемся в путь, длинною 5 дней.

В путь, где нет точки назначения, а где есть свобода, движение, эмоции и танец.

После заселения нас ждет обед и организационный сбор, где мы сможем поближе познакомиться и настроиться на творчество и внутреннее раскрытия своих талантов.

Наше утро мы начнем с утренней тренировки прямо на берегу Куршского залива. Нас ждет практика SELF HEALING от Анастасии Кружилиной. Это практика, направленная на работу с опорно-двигательным аппаратом с целью укрепления и развития подвижности.

Представь... Только природа, прекрасная компания творческих людей и летнее солнышко. Там же можно будет искупаться при хорошей погоде и отправиться на завтрак.

После завтрака нас ждет нежный и чувственный choreo-класс от Виктории Большаковой. В процессе класса вы сможете погрузиться в движения и выразить эмоции через танец.

Далее по плану обед, а после обеда нас ждет велопрогулка по окрестностям залива. Мы также отправимся на Куршскую косу и посмотрим самые красивые локации этого природного места.
Возвращаемся к нашему глемпингу, ужинаем и проводим совместный вечер у моря с музыкой, танцами и творческой компанией.

Сегодняшний день мы снова начинаем с утренней тренировки перед завтраком. На этот раз нас ждет стрейчинг. Растянем основные мышцы нашего тела, аккуратно и нежно. Далее отправляемся на завтрак.

Этим днем нас ждет целых 2 мастер-класса. Первое - по импровизации от Анастасии Кружилиной. Вы сможете научиться структурировать свои мысли и выразить их через движение. Каждое движение - это слово. Мы узнаем, как работать с вниманием зрителя, с подачей, с техническим оснащением, с новыми концептами, которые разнообразят инструментарий каждого танцора. Это будут понятные и доступные ключи, которые обогатят танцевальную пластику любого человека.

Второй класс - это техника contemporary. В этот раз мы освоем новую технику, которая позволит найти в своем теле центр. Мы узнаем как с помощью него мы можем перемещаться в пространстве и менять уровни, а также исполнять более сложные элементы в танце.

Далее нас ждет обед, а после обеда медитативная прогулка на sup-бордах в море.
После ужина мы встретимся на контемп-джеме. В расслабленной атмосфере мы потанцуем, отдохнем и уже в этот момент сможем применить полученные техники и инструменты на классах сегодня.

Четвертый день мы также начнем со стрейчинга. Далее вкусный завтрак и выезд в живописные города Калининградской области.

Мы заедем в Зеленоградск и Светлогорск, погуляем и насладимся красотой этих уютных европейских местечек.

Далее обед в Светлогорске и возвращаемся к 16:00 на нашу базу. Далее нас ждет класс по танцевальной терапии. Он ориентирован на проработку танцев в движении и проживания эмоций в танце. Этот класс поможет научиться воспроизводить свой бекграунд и свои воспоминания в творчество, а точнее в танец.
Эта практика проводиться в свободном темпе и комфортной обстановке. Мастер класс будет проводить Анастасия Кружилина.

Далее ужин и вечер у моря.

Этот день будет особенный – ведь мы посмотрим на наше тело с разных ракурсов. Но обо всем по порядку! Утро мы начнем с практики SELF HEALING от Анастасии Кружилиной, которую мы уже освоили во второй день тура.

После завтрака вас ждет мастер-класс по танцевальной акробатике. Информация на классе подойдет любому уровню танцорам. После класса вы уйдете с новыми навыками и материалом для отработки уже самостоятельно после. Этот класс про игру с гравитацией и телесными механизмами, с которыми ваше движение начинает работать на вас. Вы сможете усилить контроль и свободу движения. Это про «Вау, а так можно было?» И да, после этих классов попа больше никогда не покажется тяжелой в танце.

Далее нас ждет choreo-класс от Большаковой Виктории. Это будет не просто танцевальная связка, а связка с внедрением элементов танцевальной акробатики. Таким образом мы внедрим и отработаем более сложные элементы.

После такого насыщенного дня мы встретимся на контемп-джеме, потанцуем, поимпровизируем и отдохнем душой и телом.

Этот день снова начнется со стрейчинга. После завтрака мы едем на прогулку по самому Калининграду. Собираемся и выдвигаемся исследовать город!
В этот день мы будем жадно собирать все самые красивые локации, смешные фотки и яркие впечатления!
На карте города есть несколько мест, обязательных к посещению – органный концерт в Кафедральном соборе, красивые виды с острова Канта и очаровательная набережная Рыбацкой деревни.

Что дальше? Органный концерт! Заслушавшись которым, вы проникнитесь каждым звуком этого уникального музыкального инструмента!

Там же мы пообедаем. А еще заглянем в самые лучшие булочные и кондитерские города.

Ближе к вечеру нас ждет choreo-класс от Анастасии Кружилиной, который закрепит все приобретенные знания и навыки и прокачает вас еще больше.

Этот последний вечер мы также проведем вместе и поделимся эмоциями друг с другом – людьми, которые уже стали настоящими близкими за эти несколько дней.

Настал момент прощаться, а точнее, говорить до встречи!
Сегодня мы завтракаем и отправляемся в аэропорт, наполненные впечатлениями на несколько месяцев вперед!