Это идеальное путешествие, чтобы остановиться, выдохнуть и начать с чистого листа. В основе — банная культура как древний способ очищения тела и ума. Совместно с профессиональным пар-мастером мы создали программу, где каждая деталь продумана для восстановления.

Подойдёт и новичкам, и тем, кто давно влюблён в банную культуру. Главное — желание почувствовать себя заново. Для тех, кто хочет вырваться из рутины — в спокойствие, с теплом и вниманием к себе. Для тех, кто ищет не просто отдых, а осознанное путешествие среди снега, хвойных лесов и уюта. Даже если вы никогда не парились или думаете, что баня — не для вас. Здесь всё мягко и бережно: аромат эфирных масел, комфортный пар и ощущение заботы о себе.

Анна Рябова — телесный терапевт и профессиональный пар-мастер. Более 7 лет она изучает работу тела и практики восстановления через тепло, дыхание и прикосновение. В своих банных ритуалах Анна бережно сочетает традиции парения, массаж и ароматерапию, помогая участникам отпустить напряжение и вернуть ощущение живости. Её подход — это про заботу, внимание и возвращение к себе через простые, но глубоко действующие практики.

В центре программы — банные ритуалы, созданные вместе с профессиональным пар-мастером. Нас ждёт: Пихтовое аромапарение — целебный аромат хвои очищает дыхание, успокаивает ум и наполняет энергией северного леса. Глубокое прогревание и контрастные процедуры — постепенное веерное прогревание, а для самых смелых — бодрящее погружение в ледяную воду. Для новичков предусмотрено мягкое парение, чтобы ощутить комфорт и лёгкость без перегрева. Ритуал очищения в парной — финальный этап банного цикла, помогающий снять усталость и почувствовать обновление на всех уровнях.

Помимо банных ритуалов, в программе — серия тёплых творческих мастер-классов, которые помогают прожить путешествие осознанно и с удовольствием. «Ароматный оберег» — создадим индивидуальные саше из целебных трав, чтобы унести с собой аромат этого отдыха и воспоминание о его тепле. Солевой скраб с добрыми — соберём скраб из соли, диких ягод и трав. свеча на желание — создадим личный талисман, который сохранит энергию этих дней и напомнит о них в любой момент.