В горах лучше всего работает не одна очень теплая куртка, а несколько слоев одежды, которые можно комбинировать в зависимости от погоды и уровня активности.
Базовый слой (прилегает к телу)
Термобелье или синтетическая футболка, которая отводит влагу от тела.
Главное правило: не используйте хлопковые футболки на активных маршрутах. Хлопок быстро намокает от пота, долго сохнет и начинает охлаждать тело. Для прогулок по городу и дней отдыха хлопок вполне подходит, но для треккинга лучше выбрать синтетику или шерсть мерино.
Утепляющий слой (сохраняет тепло)
Флис или легкая утепленная куртка, сохраняющая тепло.
Речь идет не о тяжелом домашнем флисовом костюме, а о специализированной одежде, которая хорошо дышит, не сковывает движения и рассчитана на активную нагрузку.
Защитный слой
Мембранная куртка и при необходимости дождевые брюки, которые защищают от ветра и осадков.
Мембранная куртка — это не обычный дождевик и не теплая лыжная куртка. Ее основная задача — защищать от ветра и дождя и отводить лишний влагу изнутри, оставаясь при этом легкой и удобной для движения.
Такая система позволяет быстро адаптироваться к погоде и чувствовать себя комфортно как на подъеме, так и во время остановок.